Hardlopen

Beginnersgroep


Vanaf begin april starten wij weer met een nieuwe groep. Deze groep is bedoeld voor beginnende hardlopers en het doel is om na 3 maanden 5 km aan een stuk te kunnen hardlopen. Indien je dit wilt kun je dan samen met de groep aan een wedstrijd / loop meedoen. Afgelopen jaren hebben we in Bergentheim en Reutum meegedaan. Je kunt je nu al opgeven en je krijgt dan een gezondheidscheck en er wordt naar je looppatroon gekeken. Ook is het mogelijk om alvast met fitness te beginnen om in april goed voorbereid aan de start te staan.








Elke maandagavond en donderdagavond om 19.30 uur en de kosten zijn per maand €19,75. Heb je al een fitnessabonnement dan zijn er geen extra kosten verbonden aan deelname. 















































Elke maandagavond is er een hardloopgroep actief. Je kunt meedoen als je aan 1 stuk 5km kunt lopen. We lopen de route vaak in stukjes van 15 tot 20 

min. zodat we in de pauzes weer naar elkaar toe lopen en als 1 groep weer starten. Zo blijf je onderdeel van de groep en loopt er niemand alleen. Er zijn mensen die heel hard lopen en er zijn mensen die een rustiger tempo prettig vinden. Iedereen is welkom en iedereen mag vrijblijvend een keer meedoen.Hardlopen! Elke maandavond om 19:30 starten we vanuit de praktijk met een warming-up. Hierna beginnen we met hardlopen. Vaak lopen we een route van tussen de 5 en de 10 km. Hierna volgt een buikspierkwartier en een cooling down.


Elke nieuwe deelnemer wordt door een fysiotherapeut getest en er wordt met name gekeken naar het looppatroon.   Indien van toepassing kan onze podotherapeut ook haar visie geven.

Na verloop van 3 a 4 maanden wordt er een hertest gedaan. De kosten van het testen worden in principe door de zorgverzekeraar vergoed.


Turvenloop

Zondag 27 werd voor de 2e keer de Turvenloop in Langeveen georganiseerd. Dit is een gezamenlijk initiatief van carnavalsvereniging de Turftrappers en Fysiotherapie Langeveen. De deelname was boven verwachting en het was een zeer geslaagd evenement. 

Nieuw was dit jaar de kidsrun en de15 km wandeltocht. Aan beide afstanden werd door veel mensen deelgenomen.

Fysiotherapie Langeveen - Manderveen

Iemenboersweg 1a Manderveenseweg 70
7679 TM Langeveen 7664 VV Manderveen
T. 0546 - 68 11 22
E. ben@fysiolangeveen.nl
KvK. 52531503

Openingstijden Fysio Langeveen

Maandag
  Sportspreekuur
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag

07.30 - 21.00
18.30 - 19.30
08.00 - 21.00
08.00 - 21.00
08.00 - 21.00
08.00 - 17.30

Openingstijden Manderveen